もうすぐクリスマス（＾ｖ＾）☆

久々のあやちゃんです♪

みなさんお元気していますか？？？

月曜日は、エクササイズの時間に行きつけの近場の公園へ行きました（*^_^*）

まだ紅葉があり、とても綺麗でした（＾ｖ＾）

みんなと今度は、サッカーやバドミントンが出来たらいいねと話をしていました（＾ｖ＾）

最近、B型ではダイエットしてる人が（私を含め(笑)）いるので良いダイエットになるかもしれません。。。(笑)

やっぱり公園に行くなら何かしら体を動かしたいですしね(^O^)！！

ドロケイや缶蹴りも楽しそう♪

思いっきり遊んだら最高の気分転換になるかも(^_-)-☆(笑)

気分転換て、大切なんだなって最近思います。